Nackenschmerzen

Unter Nackenschmerzen werden Schmerzen im Bereich der Nackenregion verstanden, die unterschiedliche Ursachen haben und auch in die Schultern, Arme und Kopf ausstrahlen können.  In der Regel entstehen Nackenschmerzen in Folge von Verspannungen und Verkrampfungen der Halsmuskulatur und strahlen überwiegend in den Nacken-, Hals- und Schulterbereich aus.

Warum kommt es zu Verspannungen im Nackenbereich? Es gibt mehrere Ursachen, die Entstehung und Entwicklung von Nackenschmerzen beeinflussen. So können gleichförmige Bewegungen, eine falsche Haltung, übermäßige Belastung beim Sport oder bei der Arbeit und anhaltender seelischer Stress dazu führen, dass die Muskulatur des Nackens immer härter wird. Dies führt zur Muskelspannung, die wir als Nackenschmerzen bezeichnen. Des Weiteren sind Nackenschmerzen durch Schwangerschaft begünstigt.

Die grundlegende Ursache für Nackenschmerzen liegt in dem besonderen Aufbau der Halswirbelsäule begründet. Einerseits ermöglicht uns dieser Aufbau eine enorme Beweglichkeit:  Die Gelenke zwischen den sieben Halswirbelkörpern sind die beweglichsten Gelenke in unserem Körper. Anderseits begünstigt diese Beweglichkeit auch hohe mechanische Belastungen und stärkere Abnutzungserscheinungen, die für Nackenschmerzen ursächlich sein können. Aus dieser Tatsache lässt sich relativ leicht erklären, warum mit steigendem Alter die Nackenschmerzen immer häufiger auftreten. Auch Übergewicht führt zur hohen mechanischen Belastungen im Bereich der Halswirbelsäule.

Laut der Statistik leidet ca. jeder dritter Erwachsene mindestens einmal im Jahr unter Nackenschmerzen. Die Frauen leiden etwas häufiger als Männer. Das lässt sich auf die  Schwangerschaft und besondere Beweglichkeit der Gelenke der Halswirbelsäule zurückzuführen.

Trotzt diese Häufigkeit sind Nackenschmerzen relativ harmlos. In der Regel verschwinden akute Nackenschmerzen schon nach wenigen Tagen von alleine und ohne ärztliche Behandlung. Doch in einigen Fällen dauern diese Schmerzen wochenlang und werden immer stärker. In diesem Fall spricht man über chronischen Nackenschmerzen.